ЧТО НАДО ЗНАТЬ О КОРОНАВИРУСЕ (COVID-19).

Где получить проверенную информацию о коронавирусе?

на сайте стопкоронавирус.рф

на сайте Роспотребнадзора: rospotrebnadzor.ru

на сайте Министерства здравоохранения РФ: rosminzdrav.ru

по телефону горячей линии: 8-800-2000-11.

 

Симптомы заболевания новой коронавирусной инфекции (COVID-19) сходны с симптомами обычного (сезонного) гриппа:

 

  • высокая температура тела
  • головная боль
  • слабость
  • сухой кашель
  • затрудненное дыхание
  • боли в мышцах
  • тошнота
  • рвота
  • диарея

 

7 шагов по профилактике коронавирусной инфекции:

  1. Воздержитесь от посещения общественных мест: торговых центров, спортивных и зрелищных мероприятий, транспорта в час пик;
  2. Используйте одноразовую медицинскую маску (респиратор) в общественных местах, меняя ее каждые 2-3 часа.
  3. Избегайте близких контактов и пребывания в одном помещении с людьми, имеющими видимые признаки ОРВИ (кашель, чихание, выделения из носа).
  4. Мойте руки с мылом и водой тщательно после возвращения с улицы, контактов с посторонними людьми.
  5. Дезинфицируйте гаджеты, оргтехнику и поверхности, к которым прикасаетесь.
  6. Ограничьте по возможности при приветствии тесные объятия и рукопожатия.
  7. Пользуйтесь только индивидуальными предметами личной гигиены (полотенце, зубная щетка)

 

5 правил при подозрении на коронавирусную инфекцию:

  1. Оставайтесь дома. При ухудшении самочувствия вызовите врача, проинформируйте его о местах своего пребывания за последние 2 недели, возможных контактах. Строго следуйте рекомендациям врача.
  2. Минимизируйте контакты со здоровыми людьми, особенно с пожилыми и лицами с хроническими заболеваниями. Ухаживать за больным лучше одному человеку.
  3. Пользуйтесь при кашле или чихании одноразовой салфеткой или платком, прикрывая рот. При их отсутствии чихайте в локтевой сгиб.
  4. Пользуйтесь индивидуальными предметами личной гигиены и одноразовой посудой.
  5. Обеспечьте в помещении влажную уборку с помощью дезинфицирующих средств и частое проветривание.

 

информация взята с сайта: https://www.mkrf.ru/covid-19/

Мы собрали для вас интересные материалы о Туле и Тульской области:

Портал Культура.РФ — это 2400 фильмов, 1600 концертов, 1300 лекций, 1000 спектаклей, 700 электронных книг, тесты, интерактивы и спецпроекты для школьников, виртуальные экскурсии и не только.

Лекции об истории нашего края «Загадки Тульской земли» —
https://www.culture.ru/themes/253876/zagadki-tulskoi-..

История Большой засечной черты —
https://www.culture.ru/s/bolshaya-zasechnaya-cherta/

Культурный гид по Туле —
https://www.culture.ru/s/goroda/tula/

Рецепты Софьи Толстой —
https://www.culture.ru/materials/253608/recepty-sofi-..

Куликово поле, история и современность —
https://www.culture.ru/institutes/10135/kulikovo-pole

Перечитываем дневники Льва Толстого и боремся с прокрастинацией —
https://www.culture.ru/materials/183271/lenitsya-kak-..

Фильм о династии промышленников Демидовых —
https://www.culture.ru/movies/566/demidovy

А также:
Путешествия не выходя из дома — https://www.culture.ru/s/#nature
Отечественное кино — https://www.culture.ru/cinema/movies/feature-film
Старые мультфильмы — https://www.culture.ru/cinema/movies/cartoons
Фильмы для школьников — https://www.culture.ru/cinema/movies/child-100
Аудиокниги из школьной программы —
https://www.culture.ru/materials/206844/audioknigi-dl..